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Swiss Seishinkai Karate-Do |
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Über Karate |
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Was ist Karate? Eine kurze und verständliche Einführung ins Karate (ohne geschichtliche Hintergründe)
Karate für Kinder Ist Karate für Kinder geeignet, was ist das Mindestalter zum Anfangen etc.
Karate für Frauen Warum Karate für Frauen sehr empfehlenswert und äusserst wirksam ist
Karate für Jugendliche und Erwachsene Karate ist sowohl für Jugendliche als auch Erwachsene geeignet. Auch mit 40+ kann man ohne Probleme mit Karate anfangen - es gibt nach oben keine Grenzen.
Das Gurtsystem im Karate Die japanische, philosophische Erklärung der verschiedenen Kyu-Grade bis zum 1. Dan
Wie binde ich meinen Obi (Gurt)? Die Erklärung in drei Bildern, wie man seinen Obi binden soll |
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Traditionelles Karate zur Selbstverteidigung |
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Motobu, Choki
(1871 - 1944)
Der Gründer des Stils Motobu-Ha Shito-Ryu, Sensei Motobu |
